『食べたいときのヘルシー食「からだデリ」プロジェクト』6日目　
今日からはソムリエの田崎真也さんも加わり
『ヘルシーに楽しめる美食』がテーマの宅食です。

すでに組み合わせがセットされていて　楽チン。
それぞれの袋に大きな文字で商品名が書いてあり、わかりやすい！

【チキン南蛮　黒酢餡かけセット】
・チキン南蛮　黒酢餡かけ
・白身魚の西京焼き
・大根と干し海老の煮物
・ほうれん草の和えもの
総エネルギー340kcal、食塩相当量2.2g

黒酢でしっかりとコクが出てるチキン南蛮は野菜たっぷり
ただほうれん草は「茹でただけ？」表記を確認したら醤油が使われてるとのこと。
残念ながらほとんど感じられず。
西京焼きはふっくら、付け合せの椎茸は肉厚でジューシー。

食事が毎回楽しみです。

からだデリの詳細についてはこちらをご覧ください。⇒http://karadadeli.com/