「からだデリの食事はどこまでヘルシーなのか、本当に美味しいのかプロジェクト」最終日の今日は＜田崎真也ヘルシーコレクション＞から洋食の【チキンシポラタソースセット】にしました。

（献立内容）
•チキンシポラタソース
•キノコのグレッグ風マリネ
•白身魚のソテー　カレーソース
•インゲンのホワイトソース煮
※合計で336キロカロリー（ご飯除く）

チキンはムネ肉なのに柔らかくて驚き！本格的なソースが贅沢ですね。
他の3品もレストランの味そのもので、ワインが欲しくなります。

さて、今日でプロジェクトは最後となってしまいました。
美味しくヘルシーな食事が簡単に用意できて、とっても助かっていたのですけどね。
自分が料理するときにも、塩分や野菜の量を意識するようになりました。

健康的な宅食に興味がある方、からだデリかなりオススメですよ！

からだデリの詳細についてはこちらをご覧ください。⇒http://karadadeli.com/