とうとう最終日となりました、”食べたいときのヘルシー食「からだデリ」プロジェクト第2弾”。

最後のメニューは、、、

～鶏ちゃんセット～

［献立内容］
・鶏ちゃん
・枝豆れんこん餅のしんじょ
・三色なます
・けんちん汁

ちゃんちゃん焼きの鶏バージョン。
うちでも鮭のちゃんちゃん焼きは作るんですが、鶏肉も合いますね。今度やってみたいと思います。
三色なますやしんじょなんて自分では作らないメニューもこうしていただけたので新鮮でした。

家族のメニューは一応栄養面や健康に気を遣って考えますが、一人で食べるお昼ご飯はめんどうになって適当にすませたり、食べ盛りの子どもたちが完食するので残り物もなかったり、時間がなくて喰いっぱぐれることもありました(笑)。

そんな時にデリが冷凍庫にあると助かります。
自分の健康のこともきちんと考えて、こういうものを活用するのもアリですよね。

今回の一汁三菜シリーズは、５食で３４９０円なので１食分６９８円。
独身一人暮らしの方や、単身赴任されているお父さんにもイイと思いました。オススメです！

からだデリの詳細についてはこちらをご覧ください。⇒http://karadadeli.com/