”食べたいときのヘルシー食「からだデリ」プロジェクト第2弾”
今日はＪＲ千里丘駅から歩いて5分、LOHAS cafe（ロハスカフェ）さんで
【からだデリ限定ランチメニュー】が食べられるとのことでおじゃましてきました！
～白が基調の可愛い外観～
アンティーク風のオシャレな店内
【12月17、18日限定からだデリランチプレート】
●とり肉の甘辛れんこんつくね・・あっさりヘルシー、れんこんのコリコリ感がＧＯＯＤ！
●高野豆腐ハム＆チーズフライ風・・高野豆腐とチーズの組合せが意外でしたが、大葉がアクセントになて、すごく美味しいー！（レシピ教えてほしい。。）
●きのこの梅風味きんぴら・・さっぱりしてて、ほのかに梅を感じる。ごま油の風味もきいてて食べやすい。
●春菊のみかんポン酢和え●お吸い物●玄米
健康的な玄米ごはん
キノコとネギたっぷりのお吸い物
お野菜たっぷりで、ボリュームもあり大満足のランチプレートでした！
とくに、高野豆腐のハム＆チーズフライ風は、お肉を使っていないのに食べ応え＆旨みがありとても美味しかった。フライはいつもカロリーが気になるのですが、これは「フライ風」なので油っぽくもなくヘルシーさを感じました。
これだけ食べても全部で658kcal！さすが国立病院の管理栄養士さんが考えている献立だなぁと感服。
また定期的にロハスカフェ×からだデリさんのコラボメニューをやってほしいなぁと個人的に期待しています！
からだデリの詳細についてはこちらをご覧ください。⇒http://karadadeli.com/ 
