箕面市立病院市民医療講座として、
〃医師・医療スタッフと歩こう！～術後の快適ウォーキング～〃を開催します。

開催日は、５月１３日（土）　午前１０時開始（約２時間程度の開催です）
雨天は中止になります。予めご了承ください。

足や背骨などの整形外科手術を受けられた方や、現在リハビリを受けておられる方を
対象に、家庭でもできるストレッチ方法や歩く時の体の動かし方の注意点などを、
医師・医療スタッフの皆さんが一緒にウォーキングしながら解りやすくお伝え下さいます。

講師：箕面市立病院　整形外科医師・理学療法士
※リハビリテーション科医師、作業療法士、看護師も参加予定です。

内容：ストレッチ講習の後、チームに分かれてウォーキングをします。
➀滝道行き（約２．７キロ）　健脚コース　ゆっくりコース
➁瀧安寺行き（約１．２キロ）　健脚コース　ゆっくりコース
※健脚コースは早足で歩ける方向き、ゆっくりコースはゆっくり歩く方向きです。
希望コースは申込時にどうぞ。

対象：過去に足や背骨などの整形外科手術を受けられた方、膝や股関節の人工関節
置換術後などでリハビリテーションを受けられている方

申込締切：５月８日（月）まで　電話で申込ください。（先着２５名）
０７２－７２８－２９３４　箕面市立病院　経営企画課

【集合場所】阪急箕面駅　野外ステージ　午前１０時

【お願い】
➀動きやすい服装・靴で参加してください
➁タオル、飲みものをお持ちください
➂荷物の預かり等はありません。貴重品の管理はご自身でお願い致します。