肩・腰・膝など慢性的な痛みを本気で改善したい人のためのピラティススタジオパザパ。「運動をしているのに何度もぎっくり腰を繰り返す」「膝周りの筋力トレーニングをやっても改善しない」など間違った動作によって、痛みが改善されないどころか痛みが増したり、他の部位に痛みが起きることも。また一時は良くなってもまた痛みを繰り返す人も少なくないとか。膝や腰に痛みがあると外出も億劫になり、ひきこもりがちに。シルクサスペンションは、すべての生活行動においての土台となるエクササイズ。シルクサスペンションは低体力者やシニアからアスリートまで、まさに理想的な効果を発揮するそう。天井から吊るされたシルクサスペンションにより、トレーニング中もっとも重要になる『正しい姿勢』が取り易くなり、エクササイズの効果を上げることが可能に。体の様々な痛みを改善し、健康で清々しい毎日を送りたい！そう願う人はまずは「正しい体の動かし方」を学ぶことから始めてみよう！